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联系人工客服：精准沟通更有效通过 “帮助与反馈” 找人工客服是关键。以快手为例：进入 “设置 - 帮助与反馈 - 联系客服”，描述账号被封的具体情况（如 “未收到违规通知直接封禁”），并强调 “无主观违规意图”。若为抖音，可在 “我的 - 设置 - 反馈与帮助” 中转接人工，提供账号 ID、封禁截图等信息，争取复核机会。

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